L’importanza Dei Medici Durante Il Tuo Percorso Di Miglioramento
Quando cominci a desiderare di migliorare la tua vita personale, ovviamente la tua salute è un tema importante, dato che devi essere per l’appunto in salute per avere una qualità…
Diabetici Famosi
Visto che si tratta di una malattia molto diffusa, probabilmente conoscete già qualcuno che soffre di diabete - anche persone famose. Scopri quali celebrità convivono con il diabete. Jay Cutler…
10 Consigli Contro L’Acne
Sconfiggere l’acne è difficile e le creme non bastano. Potresti ottenere dei miglioramenti semplicemente cambiando le tue abitudini quotidiane. 1. Dormi di più. Secondo uno studio c'è il rischio che…
7 Nutrienti Che Aiutano Ad Aumentare La Massa Muscolare
Per ottenere un fisico snello e tonico, assicurati che la tua dieta includa abbastanza vitamine e minerali: le calorie non sono l’unica cosa che conta quando si vuole ottenere un…
10 Cibi Che Causano Acne: Cosa Evitare!
L’acne è il peggior incubo di ogni teenager: l’ultima cosa che si desidera prima di un’uscita con gli amici nel weekend è una faccia piena di brufoli. Siamo quì per…
Sudi Troppo? 6 Modi Per Ridurre La Sudorazione Eccessiva!
La sudorazione eccessiva è anche conosciuta come iperidrosi. Se sudi tantissimo anche quando non ti stai allenando prova a seguire questi suggerimenti per tenere la sudorazione eccessiva sotto controllo! Sudare…
5 Consigli Fondamentali Per Aiutare i Pazienti Diabetici ad Organizzare una Dieta Efficace
Gestire il diabete è un compito complesso e impegnativo che richiede attenzione costante all'alimentazione, all'insulina, ai farmaci e all'attività fisica. Per i medici e gli operatori sanitari, educare i pazienti…
Come Prevenire La Sinusite
Non devi sempre aspettare di essere vittima di una brutta sinusite prima di poter intraprendere delle azioni per proteggerti. Infatti, esistono delle mosse specifiche per prevenire questa infezione: qui te…
Le Basi Degli Esercizi E Degli Allenamenti
Nel rispettare un regime di esercizi e allenamenti, è fondamentale attenersi a delle regole autoimposte per ottenere migliori risultati. Conoscere le basi dell’esercizio e dell’allenamento fornirà le basi di ciò…
Pilates: Cos’è E Come Funziona
Il metodo Pilates è un famoso programma di allenamento noto perché si basa sullo stretching, sul rinforzo e sul riequilibrio dei muscoli e delle varie parti del corpo. Si basa…
Le Variabili Nei Programmi Di Allenamento
L’esercizio e i piani di allenamento più efficaci seguono dei principi particolari che aiutano a mantenersi in forma. Possono prendere diverse forme e sono eseguiti attraverso vari mezzi. Riconoscerli e…
Psoriasi: Fattori Causali E Scatenanti
Gli scienziati ritengono che almeno il 10% della popolazione erediti uno o più tra i geni che potrebbero, col tempo, portare alla psoriasi. Ciononostante, è solo il 2-3% a contrarre…